Enseignante de Yoga et sophrologue, Olivia partage avec joie et énergie sa discipline, qui imprègne toute sa vie.
Elle est appréciée pour sa bienveillance, son professionnalisme, la variété
de ses cours, sa démarche holistique.
Elle essaie de sensibiliser ses élèves aux différents
aspects du yoga, asanas, pranayamas et kryas, dharana et dyana, mantras.
Elle veille à l’alignement dans la posture, tout tenant compte de votre morphologie.
Elle enseigne au carrefour de la Vallée du Lot, des Gorges du Tarn et des Cévennes et propose des cours, stages et retraites dans un environnement naturel d'exception, où la qualité de l'air, de l'alimentation (bio, de saison et végétarienne) s'allie aux effets de la pratique pour offrir des séjours profondément ressourçants.
