STAGE DE PILATES MIXTE
Offrez-vous une pause revitalisante sur les rives du lac de Naussac, au cœur d’un environnement naturel d’exception. Ce séjour mêle bien-être, respiration consciente et mouvement en douceur, grâce à un stage de Pilates accessible à tous les niveaux. Chaque séance, pensée pour s’adapter à votre rythme, vous guide vers une meilleure posture, un renforcement musculaire profond et un rééquilibrage global du corps.
Entre ateliers spécifiques sur le centrage, le travail de mobilité, et les sessions de Pilates flow et étirements, vous développez votre conscience corporelle tout en vous reconnectant à l’essentiel. Loin du tumulte quotidien, ce séjour favorise le lâcher-prise, pour repartir apaisé, avec des outils concrets à intégrer dans votre quotidien.
Un véritable bol d’air pour retrouver énergie, ancrage et respiration fluide, dans un cadre panoramique et apaisant.
La vue exceptionnelle sur le Lac de Naussac
Informations pratiques
Périodes
24janvier30janvier2027
Chambre single en supplément
Tarifs
| Tarifs | Min. | Max. |
|---|---|---|
| Adulte | 0 € | 1050 € |
Le prix comprend
- L'hébergement en chambre double partagée dans le domaine hôtelier***La proposition des séances par une professeure de pilates tous les jours avec les corrections et ajustement personnalisésCuisine végétarienne gourmande : Format Brunch + dîner / 2 temps de repas tous les jours / gourmandise, couleurs Randonnées facultatives tous les joursMatériel de pratique disponible sur placeNavettes depuis la gare de Langogne
Le prix ne comprend pas
- Le transport pour se rendre sur le siteSupplément chambre individuelle + 250 €Massages en option
Moyens de paiement acceptés
Groupes
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