L'itinéraire démarre calmement par six kilomètres à plat en bord de Tarn sur un sympathique sentier souvent ombragé. On traverse le magnifique village de Saint Chély du Tarn ainsi que le hameau de Pougnadoires. De là commence une montée sèche jusqu'à Cabrunas, hameau du Sauveterre. Panorama sur le Cirque de Pougnadoires, Saint Chély et le front de crêtes des Cévennes au plus loin. Un sentier nous permet de rattraper le GR de pays que l'on suit jusqu'à Dignas, d'où l'on entame la descente vers Saint Enimie (première partie assez raide, fin plus roulante).
